あがり・うつ・不安・不眠の方々へ 赤坂心療クリニック ℡092-737-2660

瞬間の一回性

瞬間の一回性

明日を楽しみにし過ぎれば今が楽しくなくなってしまいます!

今この瞬間瞬間というものは、

あなたという唯一無二の存在が体験できるただ1回のものであるということを意識してみてはどうでしょうか。

今この瞬間を大切に生きることで、あなたの人生が、心が、存在が、体験が、心持ちが、豊かなものになると思います。

この豊かさは、世間一般でいう成功とは異なるものでしょう。

物欲や名誉欲を満たすものではありませんが、

勝ち組になれない状況にあっても、人生を豊かなものにすることができるかもしれません。

瞬間の一回性を意識することで、

自分の限られた限界の中で能力を活かし、何かを創造したり達成する喜びに専心できるかもしれません。

季節の息吹に喜びを感じることができるかもしれません。

動くこともままならない貴方であったとしても、世話している人々に感謝し労わりの念を持つということでの喜び(超労わり性)を創生することができるかもしれません。

瞬間の1回性という観点で日常の生活を見直してみるというのはいかがでしょうか?

powered by HAIK 7.3.7
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. HAIK

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional