つぶやき一行/2023-04-17
Tag: 今日の「へーっ」
ナスビで不眠が治る？？？
ナスビが睡眠薬の代わりになるとは言いませんけど、睡眠の改善効果があることが確認されたという報告があったので紹介します。しかし、ナスビですか・・・でも、国立研究開発法人新エネルギー・産業技術総合開発機構(NEDO)のベンチャー起業家個人を対象とした技術シーズの実証試験支援プログラム「H30年度研究開発型ベンチャー支援事業/NEDO Entrepreneurs Program研究受託者:ウェルナス・小山」に採択され実施したヒト臨床試験結果によるものです。
ナスビには睡眠改善効果が食品機能性として認められる以前から、血圧改善効果と気分改善効果が認定されていたということです。血圧については、拡張期血圧を改善する作用のある機能性表示生鮮なす「高知なす」が発売されています。なすの機能性関与成分は「ナス由来コリンエステル（アセチルコリン）」らしいです。自律神経に働きかけて引き起こされると推定されます。
研究結果
睡眠に悩みのある成人にナス由来コリンエステルを3.5 mg含有するナス粉末を5日間継続摂取してもらったところ、
- 全睡眠時間が有意に延長
- 中途覚醒数は増加しない
- 入眠時間が約1時間早まる
私見
睡眠の悩みがイコール睡眠障害とは言えないでしょうけど、市販の睡眠改善薬を服用するよりはナスビを食べる方が健康に良いことは言うまでもありませんね！
情報源
株式会社ウェルナスによるプレスリリース https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000006.000062426.html
株式会社ウェルナスとは
信州大学農学部発祥のベンチャー企業らしいです。健康によい食品に関する研究内容を応用して社会貢献することを目的に設立された会社だとのこと
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