あがり と うつ のクリニック
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2024.09.11
長話に対応する方法
職場でのコミュニケーションは重要ですが、誰しも特別な用事があるわけではない時にしろ、無意味な長話に付き合えあされるのは不快なものです。自分の時間を横取りされて、ルーチン業務さえできなくなります。まさ…
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2024.09.03
美しく老いるための隠遁生活のすすめ
吉田兼好は『徒然草』のなかで「老醜を晒さず、50歳以降は隠遁生活を送るべき」と解いています。兼好は、人生の無常を強く感じており、長生きすることによる老醜を避けるべきだと考えました。この考え方は、現代…
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2024.09.02
人生を豊かに生きるための魔法の質問
人生を豊かに生きるための魔法の質問とは、-「パートナーの人生をもっとよくするために、今日、5分間、私はどんなことができるだろうか?」です。□院長の医療ブログ□院長のボヤキ □院長のパソコン…
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2024.09.01
和田秀樹の『40歳から始める「老けない脳」を作る方法』について
和田秀樹氏の『40歳から始める「老けない脳」を作る方法』には、脳の健康を維持するための具体的な習慣がいくつか紹介されています。全体として、和田秀樹氏の「老けない脳」を作る方法は、実践的で取り入れやす…
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