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ダイエット成功の秘訣は？

マウスでの研究ですが、示唆に富む報告を1つ。
ニューロサイエンス（Journal of Neuroscience）

ペンシルベニア大（University of Pennsylvania）の研究

ダイエット中にストレスを与えたマウスとストレスを与えなかったマウスで、ダイエットを解除したのち、ストレスを与えられたマウスがより多くの高脂肪食品を食べたというのです。

これは、人間でいうリバウンドににています。

ダイエットが成功するポイントは、いかにダイエット中のストレスを少なくするかということなのかもしれません。