禁煙すると記憶力がよくなる？
2011.09.30
カテゴリ：ブログ
禁煙すると記憶力がよくなる？
Tag: 記憶 禁煙
Drug and Alcohol Dependenceに掲載されています。
現在たばこを吸っている人に比べ、禁煙した人のほうが、記憶力テストの得点が平均25％高かったと、サイエンス・デイリーで発表されました。
さらに、同一テストで、たばこを吸ったことのない人の得点は、喫煙者よりも37％高かったとも報告さてています。
英ノーサンブリア大学のトム・ヘファーナン教授（心理学）は、たばこを止めることが認知機能向上の可能性があるとしています。
これより以前の研究で、既に新しい情報を学習し、後でそれを取り出す回想的記憶が、禁煙で改善することが明らかになっていました。
今回の研究は、回想的記憶ではなく展望的記憶と呼ばれるものがついての研究であるようです。
展開記憶とは、仕事の後に牛乳を買って帰るとか、毎日決まった時間に瞑想をするといった、未来のある時点で、ある行動をとることを覚えておくことができる記憶のことをいいます。
上記の発生するメカニズムは不詳ですが、喫煙によって記憶に関連脳領域が、ダメージを受けるからではないかと考察しています。
禁煙は呼吸循環器領域のみならず、頭にもいいようです。
