マインドセット２
2012.01.09
カテゴリ：ブログ
マインドセット２
Tag: マインドセット
ものごとをどう捕らえるかで気分も変わる！
「えっ？もうこれだけ？」と思うか、「あっ！まだある！」と思うか…。
これだけのことで、気分が大きく変わるかもしれません。
例えば連休の最終日。
午後5時くらいになれば、多少なりとも仕事にストレスを感じている人なら、何となくブルーになるものです。
（日曜の夕方なら「サザエさん症候群」といわれるものです。）
意識しないけれども、「あーっ、もう休みが終わってしまった…」という残念な考えに囚われてしまっているのかも知れません。
でも、ここで、「まだ5時じゃないか！寝るまでに6-7時間もあるぞ！」と考えてはどうでしょう。
少し気分が軽くなりませんか？
6時間7時間あれば、小説を一冊くらいは読めるでしょうし、小一時間、運動に費やしてもお釣りがくるでしょう。
「もうないのか…」と考えるか、「まだある！」と考えるかかで、人生が大きく変わるかもしれません。
一度、お試しあれ。
