野菜を食べないとADHDになる？？？？？
2022.08.03
カテゴリ：ADHD
野菜を食べないとADHDになる？？？？？
野菜を食べないとADHDになる訳ではありませんけど、ADHD(注意欠如/多動性障害もしくは注意欠陥多動障害)や摂食障害症のある子供については、果物や野菜の摂取が少ないグループではADHD症状のうち「不注意症状がより重度である」という報告があったので紹介します。調査対象は、ADHDや摂食障害症状を有する6～12歳の子供134例を対象にしたオハイオ州立大学(米国)の研究です。
本報告の研究者は、ADHDと摂食障害のそれぞれの症状と食事内容との関係について調査した結果、以下の
- 果物の総摂取量
- 野菜の総摂取量
について「不注意症状との間に負の相関」が認められ、これは 、ADHDや接触障害のある子供では、より深刻な不注意症状が出現するという可能性が示唆しています。
私見
野菜や果物を食べる量が少ないと不注意症状が悪化するのか？、不注意症状というADHDの症状が重い子供の方が野菜や果物への好き嫌いが激しいのか？、分かりませんね。私は後者だという印象を持っています。それが正しい考えであるかは不明ですけど・・・
情報源
Lisa M Robinette, Fruit and vegetable intake is inversely associated with severity of inattention in a pediatric population with ADHD symptoms: the MADDY Study., Nutritional neuroscience. 2022 May 10;1-10. doi: 10.1080/1028415X.2022.2071805.
