つぶやき一行/2021-08-10
Tag: 名言箴言
富がもたらすものと失うもの
誰かが言いました。 富を得れば人生において最高のものを経験できるようになります。しかしその一方で・・・
人生で経験している日々のささやかな喜びを味わうチカラを弱めてしまう、と。人生において最高のものが得られればいいじゃないかって思われるでしょうけど、例え人生において最高のものであっても、3ヶ月〜1年もすれば陳腐なものになって、満足感が薄れてしまいます。そして、もっと良いもの、もっと刺激のあるものを求めるようになってしなうものです。
でも、人生で経験している日々のささやかな喜びを味わえるなら、このささやかな喜びに飽きることはなく、次から次へとささやかな喜びを見つけ出してくれるようになります。今この瞬間瞬間に生じていることに喜びを見つけられるようになれば、その瞬間から人生はハッピーなものへと変貌(へんぼう)します。今ここでのささやかな喜びに気づくことで、すぐに幸福になれるということですね。
ささやかな喜びに気づくためのマインドセット
ズバリ、感謝というマインドセットです。苦悩があっても苦痛があっても、何ものかへの感謝できるカケラに目を向けてみましょう。恨みや怒りは苦悩や苦痛を増幅するだけです。エネルギーが尽きれば落ち込みや不安に支配される結果となります。でも、何ものかへの感謝の念は苦悩や苦痛を和らげてくれるものです。感謝のマインドセットを持てるようになるには多少の訓練を必要としますが、やってみる価値は大きいと思います。ぜひ、お試しあれ!