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つぶやき一行/2021-11-10

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Tag: 今日の「へーっ」

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お風呂

「湯上がり効果」とは?

自己啓発のセミナーなどに関連して使われる用語に「湯上がり効果」というものがあります。湯上がりは体が温まっていてポカポカ気持ちがいいものですけど、時間が経つと知らず知らずのうちに体が冷えてしまって寒くなってしまうのと同じような現象が、自己啓発のセミナーなどでよく生じるということを表している用語のようです。

自己啓発のセミナーを受けた直後は、湯上がりでポカポカして気持ちがいいように、セミナー直後はセミナーの内容に刺激されてやる気満々で自分でもやるぞ!」「できるぞ!」って、あたかも実行して達成できたかのようにハイになってしまうものの、時間が経つにつれて熱が冷めてしまって、結局、何もしないままに終わってしまうという様を表すのが「湯上がり効果」です。

読書にもある「湯上がり効果」

同様の現象が読書にも生じます。どう言うことかと言うと、本屋さんやAmazonなどで読みたいと思って本や電子ブックを買った時は、これは面白そうだ!これは学びになるぞ!これを読めば素晴らしい変化が得られるぞ!なんて読む気満々なのですけど、数日も置いておくと、もう何年も読まないことになってしまうことになってしまいがちです。数日で何故か本を買った時の読みたい思いがなくなってしまいます。これは当に読書の「湯上がり効果」ですね。

思い立ったが吉日!

自己啓発セミナーや読書は、しよう!読もう!と思いたった時がしごろ読みごろです。生モノと一緒で時が経てば腐って食べられなくなるが如く、直ぐに実行しないとしたくなくなってしまいます。一番ホットな状態にある時に、一気に始めてしまいましょう!

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