言たか放題/2015-06-26
Tag: Let's try.
無気力対策
気力がないときは何もする気になれないものです。
しかし…
やる気が出たらやるでは、何時まで経っても始められません。
まず、やる!
兎に角、1回!
兎に角、1秒!
兎に角、やってみる!
着手できれば、もっとできるのが人間です。
やるためには
↓
しようと決意する
↓
する時間を決める
↓
習慣化する
↓
続くようになる
↓
ちょっと効果が出る
↓
自然とさらに続けられるようになる
↓
もっと効果が出る
↓
自信がついてくる
↓
意欲やモチベーションが高まる
↓
好循環
意欲のないときにこそ、何かをしはじめることが大切です。
本当に、75%くらいの確率で出来るであろうと思われることからしはじめる!
これができれば、もっとできるようになります。
Let's try!