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つぶやき一行

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院長のつぶやき

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ふと思ったことや医療情報などを綴っています。

2021/2/24 (水)

Tag: プチ所感

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休日の過ごし方にも要注意!

ストレス解消にと思って休みの日に行楽に出かけたのに逆に余計に疲れれて翌週からの仕事に差し支えたという人は多いのではないでしょうか。

疲れを回復させる休日の過ごし方は、自分の思考や行動パターンや疲れの程度と質に応じた休日の過ごしかたを工夫する必要があります。
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2021/2/20 (土)

Tag: プチ所感

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2週間で効かないときは薬を替える?

アムステルダム大学のMyrto T. Samaraらの報告によれば、投薬後2週間しても効果が認められないときは、それ以上同じお薬を投与し続けても、効果の得られる可能性は低いとのことです。
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2021/2/17 (水)

説明

マーク・トウェインの言葉:まずは行動せよ?

先に進むための秘訣は、まず始めること。まず始めるための秘訣は、複雑で圧倒する仕事を扱いやすい小さな仕事に分解して、最初の一つを始めることだ。
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2021/2/14 (日)

説明

魔法の抗うつ薬?ケタミン!死にたくなくなる?

麻酔薬の一種であるケタミンが長く続いている死にたい思いを軽くする可能性のあるということが報告されました。
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2021/2/11 (木)

説明

したいことをできない人の特徴とは?

何かをしたい!目指したい!こうありたい!と思ってはいるものの、それらをスムースに実行できない人には共通する特徴があります。
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2021/2/9 (火)

プラトン
画像はWikipediaより

プラトンの言葉

哲学者プラトンが医療に対してボヤいています。

医療が犯した最大の過ちは、身体を診る医者と心を診る医者を分けてしまったことだ。心と身体は分けられないのに。と
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2021/2/7 (日)

説明

新型コロナウイルス禍中のストレス発散には、これ!

ズバリ!

  • 車中泊
  • ベランダ鍋
  • ラーツー

で決まりではないでしょうか?
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2021/2/1 (月)

速読

読むの4態

これはフォーカスリーディングという一種の速読法を提唱している 寺田昌嗣 さんの『[速習!]フォーカス・リーディング講座』という本に書かれていたことですけど、氏は「読む」ことには4つのモードがあるとしています。

それは
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