FrontPage/2024-02
2024/2/28 (水)
コーヒーでアルツハイマー型認知症が予防できる？
アルツハイマー病のリスクに対する毎日のコーヒー摂取量の影響について、韓国の仁済大学校の研究者がシステマティックレビューおよびメタ解析を実施し、その結果はなんと！
2024/2/26 (月)
Tag: 更新情報
院長のパソコンを更新しました！
記事は次のリンクをクリックすると閲覧できます。
興味ある方はご覧ください^ - ^
2024/2/25 (日)
失敗するチームの特徴と原因
「仲良しチームのデス・マーチ」というタイトルで送られてきたメルマガの内容が興味深かったので要旨を記事にしました。
2024/2/22 (木)
昼寝をするとうつ病になる？
昼寝とうつ病の関係については、様々な研究が行われていますが、一定の結論は得られていないようです。中国で、昼寝をしている人は、「抑うつ症状のリスクが高い」というメタ解析の結果が報告されました。
2024/2/18 (日)
Tag: 更新情報
院長のパソコンを更新しました！
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2024/2/17 (土)
ゲームデテスターという生き方
私たちは皆、自分自身に合った働き方を見つけることが重要です。時には、社会的なプレッシャーやストレスに耐えることが難しいと感じることもあります。そんなときには、自分に合った生き方を見つけることが幸福感や充実感を見出す第一歩かもしれません。
2024/2/16 (金)
Google時代の終焉？
日本のGDPが、私の子供のころからの印象では長らく世界第2位であったものが、2010年に中国に追い抜かれ、ついに2023年にドイツに追い抜かれ世界で第4位となってしまいました。その原因をBingのCopilotに先生にお伺いしました。その結果が以下の回答です。情報源まで提示してくれるのがChatGPTとの違いですし、回答が「カユイところに手が届く」という点ではGoogle先生はもうヨウナシですね！Googleの時代の終焉でしょうか？
2024/2/13 (火)
夜更かし朝寝坊で血圧上昇！動脈硬化？
健康には良くないと思いつつも、ついついやってしまうの休日前の夜更かしと休日の朝寝坊ですね。平日と休日の睡眠覚醒リズムの不規則さを「社会的時差ボケ」というのですけど、この社会的時差ボケが血圧上昇と動脈硬化に関係するとい情報があったので紹介します。
2024/2/12 (月)
「道」とは？
「道」という漢字は、首をぶら下げて歩いたことから生まれた象形文字で、異民族の首を埋めた清められた「みち」を意味する象形文字で、通り道や通路といった意味だけでなく、抽象的な「道理」「情理」の意味も持っています。
2024/2/10 (土)
腸内細菌の加齢性変化
北海道大学の研究によると、70歳以下の中高年者と比べて70歳を超える高齢者では・・・
2024/2/9 (金)
新職種アグリゲーターって？
「アグリゲーター」とは、経営コンサルタントの柴沼俊一氏が提唱した新しい職種で、「集める人」という意味がある言葉だそうですが、どのようなお仕事なのでしょうか？
2024/2/8 (木)
黒砂糖でガンが予防できる？
鹿児島大学の宮本楓氏らは黒砂糖の健康効果に関する非常に興味深い研究を行なっているようです。この研究は、奄美群島の住民を対象に「黒砂糖の摂取」と「がん発症リスク」の関連につい調査したのもです。
2024/2/7 (水)
補聴器の意外な効能？
補聴器の常用について、米国の南カリフォルニア大学から興味深い研究結果が報告されています。その研究によれば、補聴器を常用している成人の難聴者は、補聴器を使用していない成人の難聴者よりも「死亡リスクが24%低い」というのです。
2024/2/5 (月)
歩くと寿命が伸びる！
南デンマーク大学のBorja del Pozo Cruz氏は「1日1万歩の歩行で効果が最大となるが、それ以下でもメリットがある」としているといいます。また、京都大学の研究でも週2回8000歩の歩行が健康を増進するとしているので紹介します。
2024/2/4 (日)
老後の生き方をプランニングする
60代と80代では大きく変わる？ 心理学教授に学ぶ「定年後の人生の歩き方」【リタイアの心理学】
私たちは、いつかは定年を迎え、仕事から離れる日が来ることを知っています。しかし、その時にどんな人生を送るか、どんな準備をするか、あまり考えていない人も多いのではないでしょうか。実は、
2024/2/3 (土)
精神の安寧にはちょっとした触れ合いが大切？
人間関係は難しいものです。身近な友人との関係もそうですし、夫婦や恋人、親子になると、もう悲惨というほかないかも？同僚や上司、部下ともそうでしょう。関係が密になるほど、利害関係が生じるほど人間関係は難しくなるのですね。
2024/2/2 (金)
通勤時間一考
通勤時間は、とくに都市生活者にとっては日常の一部であり、その長さや質は健康や幸福に大きく影響するものです。「2022年中国主要都市通勤モニタリング報告」によると、通勤時間が60分を超えると、
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2024/2/1 (木)
年老いてこそ社会的な会話の機会を増やそう
日本の単身世帯は増加の一途をたどっているとのこと。2020年の国勢調査で、単身世帯が2000万世帯を超え、全世帯の約38%を占めたということです。1985年以来、単身世帯は約2.7倍に増加しています。
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