あがり と うつ のクリニック
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2012.04.24
願わなければしなくなる!
正確には、リアルにイメージしないと何も変わらない…です。ビジネスの世界のコーチング。その老舗的ルー・タイス氏と苫米地氏らが提唱しているTOPIEメソッド。実績のあるコーチング手法ということです…
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2012.04.23
読書の功罪
本ばかり読んでいると頭が悪くなる?あまり本ばかり読んでいると、自分で考えるという能力が退化するという説があります。知識は増えても、考えなくなるというのです。確かに、思い当たるようなこともありま…
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2012.04.22
持続訓練
注意欠陥障害の方にも効果的です!注意力が低下したり集中力が低下しているとき、行っていることから注意がずれないようにするための訓練です。注意力が続かないことは、注意欠陥障害の方だけではなく、健常者…
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2012.04.20
たかが不眠と侮ることなかれ
不眠は症状が一人歩きすることが多いのです!不眠は、単独で発症するよりも「うつ病」などに合併して生じることの方が遥かに多いのが現実です。時にストレス性に不眠が生じることもあります。この不眠が、結…
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2012.04.19
問題の範囲
ヒトの主観的受け止めかた問題の範囲の取り方で、気持ち?感覚まで違ってきます。分かりやすい例を一つ。1000万円。絶対値は相当な金額です!時計に1000万円となると、とても信じられない感じに…
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2012.04.15
古本は早い者勝ち?
一週間も迷っているうちに完売…買おうと思ってチェックしておいた格安の古本。買おうか買うまいか迷っているうちに、直ぐに売れてなくなっています。新書に比べ、数百円から数千円も安いので、ついつい古本…
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2012.04.14
懲りない母
タクシー嫌い?87才にもなる母ですが、昔の人ですね、タクシーに乗るの贅沢であるという本能的感覚を持っているようです。間欠性跛行という老化による症状があり、15分~20分も歩くと、脚が動かしにくく…
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2012.04.13
大人のADHDのサブタイプ?
社会不安障害とADHD様の不注意の合併例か!ここ1-2年は、典型的なADHDの方の受診が全くなくなり、かわって対人緊張と自尊感情の低下状態に不注意症状を主体とする病態の方が、多くご相談に来られるよ…